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“电竞直播平台”痛经吃什么好 9款膳食美味调经又止痛
时间:2021-09-09 00:18 点击次数:
本文摘要:月经是每个女性都需要经历的类似时期,痛经是月经的附属品。痛经不是大病,但给女性带来的后遗症也不容忽视。 痛经怎么办才好呢?痛经不吃什么好呢?9种饮食的美味调经和解热,接下来和小编一起理解吧。1、苋菜枣粥原料:优质粳米60克0克、银柴胡10克、马齿苋25克、赤芍10克、元胡10克、水1000毫升、枣10张、山楂条10克、糖10克。 做法:煮前四种味料,用大火浸泡后,用文火蒸30分钟,扔药拔汁,加入粳米和枣,煮至粥米粉。

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月经是每个女性都需要经历的类似时期,痛经是月经的附属品。痛经不是大病,但给女性带来的后遗症也不容忽视。

痛经怎么办才好呢?痛经不吃什么好呢?9种饮食的美味调经和解热,接下来和小编一起理解吧。1、苋菜枣粥原料:优质粳米60克0克、银柴胡10克、马齿苋25克、赤芍10克、元胡10克、水1000毫升、枣10张、山楂条10克、糖10克。

做法:煮前四种味料,用大火浸泡后,用文火蒸30分钟,扔药拔汁,加入粳米和枣,煮至粥米粉。效果:子宫和血管平滑肌的发展,子宫膨胀的血管也膨胀,这种膨胀兼具中枢和末梢性,可以缓解血郁结块引起的痛经现象。

2、五味子炖鸡的制作方法原料:母鸡1000克,五味子20克,葱5克,姜5克,盐3克,原料5克,味精1克,胡椒1克的制作方法:1、母鸡去毛,去内脏,五味子洗后用纱布包起来,放入鸡的空腹腔中,加入葱、姜、盐等调味料,炖锅效果:五味子白花活血,调节经热,润肠通便,限于血虚萎黄、失眠气喘、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛等症状。3、玄胡益母草煮法:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。

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煮上述3种味道,煮鸡蛋后去壳,在接棒中煮20分钟左右喝汤,不吃鸡蛋。本产品具有六经、解热经、白花、悦色、润肤美容的效果。4、益母草香附汤的做法:益母草、香各100克、鸡肉250克、葱5根。

把葱变白,和鸡肉、益母草、香一起煮。喝汤,吃鸡肉。

限于痛经,可以使皮肤有光泽。5、五味子白芍化疗痛经处方构成:五味子20克,白芍30克,赤芍、五灵脂、元胡、香附、荔枝核、怕牛膝、川穹各12克,吴氡、肉桂、泽兰、红花、甘草各8克。用法用量:煮药,每天一剂。

每次月经前5天开始用药,月经来潮前暂停服用。倒数服用2~3个月的月经周期。效果:主要用于化疗痛经。6、丹参芍药汤化学疗法痛经处方构成:丹参、赤芍、乌药、香附、五灵脂、山楂、延胡索、木香、三棱、莪术各10克、吴氡3克、肉桂5克。

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用法用量:每天一剂,水煎,分两次服用。效果:脱膜样痛经,症为寒凝子宫,堵塞必经,不通则痛。7、肉桂延胡化疗原发性痛经处方构成:肉桂3克、三棱、莪术、红花、五味子、丹参、五灵脂、延胡各10克、木香6克。用法用量:用药制作冲剂,每剂分两个袋子,前两天开始服用,每天服用两次,一次10克,前三天继续停止。

连续服用三个月的月经周期。效果:温经止咳,理气止痛,化疗原发性痛经效果好。8、柴胡六经汤化疗痛经处方构成:柴胡、香附、陈皮、郁金各10克、五味子12克、赤芍12克、元胡15克、茴香6克、乌药12克、益母草15克、丹参15克、甘草6克。

用法用量:每天一剂,水煎,早晚吃。经前5天开始服药,6剂为疗程。

倒数服用三个月的月经周期。效果:主要用于化疗痛经。

9、温经散寒汤化疗六经处方构成:五味子、川穹各10克、赤芍、白术12克、紫石英20克、葫芦巴6克、五灵脂12克、金铃10克、延胡索10克、制香附12克、茴香6克、艾叶6克。用法用量:腹痛每天开始1剂,早晚各服1次。效果:温经化瘀,散寒解热。


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